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Si no luchamos por destruir estas barreras, si las dejamos que nos aíslen de los demás, correremos el riesgo de que nos conduzcan a trastornos como la ansiedad o la depresión.Este artículo explora los diferentes tipos de bloqueo emocional y ofrece perspectivas sobre cómo identificarlos y superarlos.Construir una autoestima saludable es un proc

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